SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strona 3

  • W dniach od 3 do 5 grudnia 2010 roku w Płocku odbędą się Otwarte Mistrzostwa Polski Muay Thai. Oficjalna strona zawodów: www.Plock2010.KiBo.pl Program Mistrzostw Polski Harmonogram: Piątek 03.12.2010 15.00 - 18.00 zakwaterowanie i ważenie 18.00 - 19.00 kolacja 19.00 - 20.00 losowanie około 21.00 konferencja techniczna Sobota 04.12.2010 7.00 - 8.00 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2010-10-14 08:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapadnieta Klatka

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] około 4 lata temu, gdy bardzo szybko rosłem, moja klata zaczęła sie deformować. lewa część mostka jest bardziej wybrzuszona, zaś prawa strona jest zapadnięta. mam nadzieje ze dobrze widać to na zdjęciach. byłem u wielu specjalistów, jeden zdiagnozował chorobę Recklinghausena, kolejny skoliozę. byłem też u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2007-10-05 22:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combat Kalaki w Łodzi ?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] tym, iż adept tej sztuki w szybkim czasie uczy się praktycznych i skutecznych, niezbędnych do obrony w walce ulicznej, opiera się na prostocie, naturalności i ekonomii ruchu. Uczy jak posługiwać się bronią typu kij, nóż, co umożliwia tym samym lepsze zrozumienie techniki i obrony przed tą bronią. Polska strona: http://www.combat-kalaki.com.pl/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2006-11-29 17:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Waga: 90 Wzrost: 177 Obwód klatki: 110-111 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 89-90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 43 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie dziala strona - kiedys mierzylem maszyną mierząca opor elektryczny -14% Aktywność w ciągu dnia: studia, praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia 5x w tygodniu, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-03-09 20:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę i problemy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] hantli na biceps - w zależności od dnia brzuch, łydki, przedramię lub kaptury (to raz w tygodniu na każdą część) I mam problem - mam małą klatkę i to w dodatku prawa strona jest trochę większa niż lewa. Czy jeśli to będzie mój priorytet, to mam po prostu wstawić wycisk na klatkę na sam początek treningu? Kolejna sprawa - mam dietę [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 951 Data: 2012-09-28 19:05:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fight-Clubu Koszalin. Twierdzą, że nie potrafiły już znieść metod trenera Warchoła. Padają ostre oskarżenia - zarówno ze strony zawodniczek jak i samego trenera. Każda strona ma swoje argumenty. Trener przekonuje, że zawodniczki postanowiły zmienić klub po tym jak zaczęły osiągać sukcesy. Warchoł nie chce się z tym jednak pogodzić i [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8650 Data: 2012-03-23 10:18:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Motywacja

    Temat
    Trening w domu

    [...] treningu w domu można wyglądać. Dla niektórych bliższym przykładem może być MAWASHI, który trenuje zachowawczo w domu. Po kilku latach bez siłowni wygląda świetnie. Następna strona, na której Karol91 zebrał fotki z też motywuje do treningu. Mam nadzieje, że przekonałem niedowiarków do tego, że trening w domowych warunkach ma sens. Trzeba być [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2525 Data: 2010-03-23 16:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Personal Trainer

    Temat
    Top Wear

    [...] Facebook i Twitter. UFC Personal Trainer dostępne jest na konsole Xbox 360 i PlaySation 3 w sugerowanej cenie 219,99 zł w dobrych sklepach z grami. Oficjalna strona gry: http://www.ufcpersonaltrainer.com Zobacz zwiastun premierowy http://www.youtube.com/watch?v=J5ogERP76dI Poznaj historię Matta, któremu UFC Personal Trainer pomógł [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7196 Data: 2011-07-11 10:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tryptofan i serotonina - kilka pytan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z ktorego wynika ze tryptofan jest aminokwasem potrzebnym do wytwarzania i syntezy serotoniny a po przeczytaniu tego (strona 12) http://www.fitnessauthority.pl/magazine/FitnessAuthority_07_man.pdf znowu wynika ze serotononina "usypia" mozg co nie jest wskazane przy pracy umyslowej. tyle ze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-08 20:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EVL'S PRAGUE PRO 2012

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] poludniowych sasiadow w Pradze, 27 pazdziernika. Konkurencje jakie beda rozgrywane to: men's pro open, men's pro 212, women's pro bikini a takze amateur bikini. Oficjalna strona - http://www.evlspraguepro.com/en Obecna lista startowa open - 1.Toney Freeman 2.Johnnie Jackson 3.Jury Leonov 4.Michael Kefalianos 5.Edward Nunn 6.Robert [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 16583 Data: 2012-10-03 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wałujew vs Szagajew

    Temat
    Sztuki Walki

    Wałujew-Szagajew 14 kwietnia na gali Sauerlanda Jak podała dziś strona boxen.com, rosyjski mistrz świata wagi ciężkiej federacji WBA Nikołaj Wałujew (46-3, 34 KO) przystąpi do czwartej obrony swojego tytułu 14 kwietnia. Rywalem Rosjanina będzie „obowiązkowy" challenger- Uzbek Rusłan Szagajew (22-0-1, 17 KO). Na uwagę zasługuje fakt, że pomimo [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A.J. McKee kontra...

    Temat
    Scena MMA i K-1

    https://i.imgur.com/3lhwj3Z.jpg Lucas Noonan Mistrz Bellatora A.J. McKee nie chce czekać na rewanż z Patricio Freire. Jest skłonny zmierzyć się z Adamem Boricsem przed końcem roku Mistrz Bellatora w wadze piórkowej A.J. McKee nie ma zamiaru czekać, aż Patricio Freire będzie gotowy do rewanżu i jest gotowy stanąć do walki w obronie pasa z Adamem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2021-09-06 15:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mumfood

    Temat
    Dzienniki Treningowe

    Cześć:) Ta strona to coś jak pamiętnik mojej drogi do bycia jednym z najlepszych specjalistów w tym kraju. Nie udzielam konsultacji, nie szukam klientów, odsyłam do sprawdzonych specjalistów w tym temacie. Nie wynika to ze złej mojej woli, tylko najbardziej z braku czasu (małe dzieci, mąż, praca, studia, praktyki, treningi moje i podopiecznych) i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2015-12-06 18:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan dla mnie? Do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 182 Cel treningowy : masa i siła Staż treningowy na siłowni : 5 miesięcy Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : 3100kcal Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko przy brakach w diecie, planuję też BCAA i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-04-21 11:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiai- magia, czy sztuka walki?

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ją za ezoteryczną. W kiai idea walki wręcz wspieła się na szczyty wyrafinowania, bowiem w jej przypadku W OGÓLE nie występuj kontakt fizyczny pomiędzy przeciwnikami, a strona techniczna sprowadza się do uwolnienia pewnej niematerialnej formy energii wystarczająco silnej do pokonania słabszego z nich. Kiai, podobnie jak aiki(oba pojęcia są [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7871 Data: 2004-03-04 14:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie wykonano w sekwencjach T2-frFSE, T1-FSE, STIR w płaszczyźnie strzałkowej oraz T2-frFSE w płaszczyźnie poprzecznej oraz T1-FSE w płaszczyźnie strzałkowej i poprzecznej po dożylnym podaniu 8 ml środka kontrastowego, warstwami o grubości 4 mm. Na skanach przygotowawczych widoczne lewoboczne skrzywienie kręgosłupa w przejściu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8979 Data: 2011-10-11 18:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o wskazówki raz jeszcze

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miałam dzikie napady ochoty na słodycze, które kończyły się...końcem diety; moim największym problemem jest otyłość brzuszna; nie potrafię zmierzyć sobie tkanki tłuszczowej (strona, którą tu podajecie nie działa mi), natomiast to, co tu opisujecie, zwłaszcza jeśli chodzi o redukcję tłuszczu, jest jak mi się zdaje szansą właśnie dla mnie; [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5290 Data: 2007-09-18 17:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2015 Gdańsk - foty od str. 32 + LIVE, wyniki str. 42

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Informujemy jako pierwsi w Polsce. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a717c0e2e595469a8dec99785b2c0b8f.jpg Wyniki Zawodów - strona 42 Początek relacji foto od strony 32 Najnowsze filmy na naszym kanale SFD na youtube - https://www.youtube.com/user/SFDPLTV/videos Galeria zdjęć z Debiutów PZKiFTS 2015 ,28.02.2015-01.03.2015 na naszym fanpage [...]

    Odpowiedzi: 575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 18:32:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pizza LOW CARB.

    Temat
    Kuchnia SFD

    Składniki: 1. 3 jaja 2. 100g piersi z kurczaka 3. Ulubione warzywa 4. Oliwa z oliwek 5. Przyprawy Przygotowanie: 1. Kurczaka kroimy w kostkę, wrzucamy na teflonową patelnię, dodajemy przyprawy i smażymy. 2. Na innej patelni wlewamy oliwę, wbijamy 2 jaja, mieszamy, włączamy na mały ogień i ZOSTAWIAMY do podsmażenia. 3. Pokrojonego i usmażonego [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19342 Data: 2010-04-19 17:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich forumowiczów. Od pewnego czasu zmagam się z bardzo uporczywymi dolegliwościami.. są one dość niecodzienne, nie chce także abyście twierdzili, że coś wyolbrzymiam, fakt jest rzeczywisty. Podzielę to na dwie sprawy na tą bardziej uporczywą i tą nieco mniej. 1. Od pewnego czasu mam skłonności do wyczuwania bicia serca, inni ludzie, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2011-11-25 11:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)